Consulta Online Ayurveda para la Salud Femenina
Recupera tu energía vital con una consulta ayurveda personalizada — desde donde estés.
¿Sientes que algo no está bien pero no sabes exactamente qué?
Fatiga que no desaparece con el descanso. Digestión irregular. Cambios de humor sin explicación aparente. Hormonas desajustadas. Un cuerpo que ya no reconoces.
El Ayurveda lleva más de 5.000 años respondiendo exactamente a estas preguntas — no tratando síntomas por separado, sino entendiendo tu cuerpo como un sistema único y equilibrado.
¿Para quién es esta consulta?
Esta consulta es para ti si:
- Tienes síntomas digestivos recurrentes (hinchazón, acidez, intestino irritable)
- Estás en perimenopausisa o menopausia y buscas alternativas naturales
- Sufres fatiga crónica, insomnio o agotamiento emocional
- Tienes desarreglos hormonales que la medicina convencional no termina de resolver
- Has perdido la conexión con tu energía y quieres recuperarla de forma sostenida
- Quieres prevenir antes de que aparezcan los síntomas
1. ¿Cómo funciona?
1. Reserva tu cita Elige el día y la hora que mejor te venga. Recibirás un email de confirmación con el enlace de Zoom.
2. Nos vemos por Zoom (45 min) En la sesión exploramos tu historia, tus síntomas y tu constitución. Saldrás con un plan claro y personalizado.
3. Seguimiento durante un mes Durante las siguientes semanas te acompaño por email para que puedas implementar los cambios con seguridad y claridad.
Sobre Elsa Ramos
Terapeuta clínica ayurveda con más de 4.000 horas de formación clínica (Certificados por ATAB, AYUSH Ministry of India), incluyendo prácticas en hospitales de la India. Especializada en salud femenina, panchakarma y regulación del sistema nervioso.
Citada como experta en Vogue USA, La Vanguardia y WeLife. Ponente internacional en congresos de medicina integrativa en Roma, Lisboa y Tokio.
«El Ayurveda no sanó solo mi cuerpo — cambió completamente la forma en que entiendo la salud.»
¿Necesito saber algo de ayurveda para la consulta?
No. La consulta está diseñada para personas que no conocen el ayurveda. Elsa te explica todo lo necesario durante la sesión de forma clara y práctica.
¿Cuánto dura la consulta?
45 minutos por Zoom o Google Meet. Te recomendamos estar en un lugar tranquilo y con buena conexión a internet.
¿En qué idioma se hace la consulta?
La consulta está disponible en español e inglés.
¿Qué son las formulaciones ayurvédicas?
Son suplementos elaborados según los principios de la medicina ayurvédica clásica. En algunos casos Elsa puede recomendarlos como complemento a los remedios con especias, dependiendo de tu situación particular.
¿Qué pasa después de la sesión?
Recibirás un mes de acompañamiento por email. Puedes escribir para resolver dudas, ajustar recomendaciones o simplemente reportar cómo va el proceso.
¿Puedo hacer la consulta si estoy siguiendo un tratamiento médico?
Sí, y es lo más habitual: la mayoría de mis clientas llegan después de haber recorrido ya otras consultas. El Ayurveda trabaja sobre lo que suele quedarse sin mirar — la digestión, el descanso, la energía, los hábitos — y no te pide que dejes nada de lo que estés haciendo. Cuéntame tu caso al reservar y lo tenemos en cuenta desde el principio.
¿Cuánto cuesta la consulta?
La consulta inicial son 117 €. Incluye la valoración completa, la pauta de alimentación personalizada y el seguimiento posterior.
¿La consulta es online de verdad, aunque yo esté en otro país?
Sí. Toda mi consulta es online, por videollamada, y la hago en español o en inglés. Elegimos una hora que encaje con tu huso horario, así que da igual desde dónde te conectes: no hay desplazamiento ni sala de espera.
¿La consulta incluye una pauta de alimentación?
Sí, y suele ser la parte que más cambia tu día a día. No es una dieta cerrada ni un menú: es qué te conviene y qué te está perjudicando ahora mismo, según cómo esté tu digestión y qué te esté pasando. Sobre esa base se ajusta todo lo demás. Si quieres una idea de por dónde va, mira los seis sabores y los antojos o la receta de kichari.